Kursangebote

 

Kinder-Yoga

Datum: 23.06., 30.06., 07.07., 14.07.
Kurs 1: 16 bis 17 Uhr, 4 bis 6 Jahre
Kurs 2: 17:15 bis 18:15 Uhr, 6 bis 9 Jahre
Wo: Storchenschulhaus
Kosten: 6,00€ pro Stunde

Kursleitung: Monika Hotz

Weitere Informationen und Anmeldung an: yogikids108@gmail.com

 

Encouraging-Kurs   – coronabedingt abgesagt –

Wer sich seelisch auf Dauer fit fühlen möchte, kann das trainieren! Genau wie wir unseren Körper fit halten können, braucht auch unser Kopf/ Seele „Futter“.

Der Begriff „Encouraging“ steht für ein Trainingskonzept von Theo Schoenaker zur optimistischen Lebensgestaltung (positive innere Haltung). Hierbei geht es nicht darum, die Welt mit einer rosaroten Brille zu betrachten, sondern den eigenen Blickwinkel zu erweitern.

Mit dem Handwerkszeug der Ermutigung und einer neuen Sichtweise wirst du sehen, wie leicht es sein kann, sich selbst und andere Menschen zu motivieren. Willst du aktiv zu deiner Lebensgestaltung beitragen, dein Selbstwertgefühl steigern, eine gesunde Partnerschaft leben, dich beruflich erfolgreich entfalten oder dein Familienleben harmonischer gestalten?

Dann ist das Encouraging–Training mit seinen vielen alltagstauglichen Übungen die richtige Wahl. Lass dich überraschen, mit wie viel Spaß eine Gruppe sich gegenseitig bereichert und voneinander lernt. Der Kurs geht über 10 Einheiten, die einmal wöchentlich für jeweils ca. 2 Stunden stattfinden.

Mittwochs, 14.10. bis 16.12.,  jeweils 19 Uhr
Storchenschulhaus, Frankfurter Str. 3, 64839 Münster
Kursgebühr: 175 Euro / 10 Einheiten

Weitere Teilnehmer*innen können noch einsteigen.

 

Anmeldung an:

Gemeinde Münster
Externe Gleichstellung
Tamara Wolf und Kristina Löbig

Mail: Chancengleichheit@muenster-hessen.de

 

After-Work-Fitness   – coronabedingt abgesagt –

Datum: donnerstags
Kurs 1: 18 bis 19 Uhr
Kurs 2: 19 bis 20 Uhr
Wo: kleiner Saal der Gersprenzhalle

• Der neue Kurs startet am 22.10. und geht bis zum 17.12.

Kursleitung: Olga Vouitchik

Anmeldung an: Mail: Chancengleichheit@muenster-hessen.de

 

Rückenfitness   – coronabedingt abgesagt –

Wann: dienstags, 16:30 bis 17:30 Uhr
Wo: kleiner Saal der Gersprenzhall

• Der neue Kurs startet am 20.10. und geht bis zum 15.12.

Kursleitung: Olga Vouitchik

Anmeldung an: Mail: Chancengleichheit@muenster-hessen.de