Kursangebote

Auf dieser Seite finden Sie Informationen über unser Kursangebot im Hallenbad.

Die ausgefüllten und unterschriebenen Anmeldeformulare senden Sie bitte an:

Gemeinde Münster
Mozartstr. 8
64839 Münster

Fax: 06071  3002-500
E-Mail: rathaus@muenster-hessen.de

Weitere Informationen zu den Kursen erhalten Sie unter Telefon 06071 3002 -102 oder -413.

 

Erwachsenenschwimmkurs für Anfänger

Schwimmen fördert das körperliche und seelische Wohlbefinden. Zudem erhöht es die physische Leistungsfähigkeit, beugt Haltungsschäden vor und baut Haltungsschwächen ab.
In kleiner, lockerer Runde ermöglichen wir allen erwachsenen Anfängern, das Schwimmen zu erlernen: Denn dafür ist es nie zu spät!

Der nächste Kurs beginnt am 28.10.2017 und endet am 16.12.2017 und beinhaltet 8 Kurseinheiten. Die Kursgebühr beträgt pro Person 120,00 Euro inkl. Eintritt in das Hallenbad.

Die Anmeldung finden Sie hier.

 

Wassergymnastik

Außerhalb der Schulferien finden dienstags von 18.15 bis 19.00 Uhr und donnerstags von 14.15 bis 15.00 Uhr während der Öffnungszeiten kostenlose und anmeldefreie Wassergymnastik-Einheiten statt.

 

Aqua-Fitness und Aqua-Jogging

Wer im wahrsten Sinne des Wortes tiefer in den Wassersport eintauchen will, für den sind Kurse im Bereich Aqua-Fitness und Aqua-Jogging genau das Richtige. Für die Teilnahme wird eine Gebühr in Höhe von 9,50 Euro pro Kursstunde inkl. Eintritt ins Hallenbad erhoben.

Aqua-Fitness: die Kurse finden montags in der Zeit von 15.00 und 21.00 Uhr stündlich statt.

  • Kraft und Ausdauer werden trainiert
  • Ganzkörpertraining
  • gelenkschonendes und effektives Herz-Kreislauftraining

Aqua-Jogging: die Kurse finden montags in der Zeit von 18.00 und 21.00Uhr stündlich statt.

  • Laufen ohne Bodenkontakt
  • stärkt das Immunsystem
  • Atemmuskulatur wird trainiert
  • Stoffwechsel wird angeregt
  • stärkt das Herz-Kreislaufsystem

In diesem Jahr sind alle Plätze bereits belegt.
Neue Kursanmeldungen für die Kurse ab 15.01.2018 gibt es voraussichtlich ab 02.01.2018.

 

Kinder-Schwimmkurse

Die Schwimmkurse für Kinder finden zwei Mal pro Woche, entweder Dienstag und Donnerstag oder Mittwoch und Freitag, für den Zeitraum von fünf Wochen statt. Die Kursgebühr für 10 Kurseinheiten à 45 Minuten beträgt 80,00 Euro zzgl. Eintritt in das Hallenbad.

Anfänger (Kursziel: Seepferdchen):
Bei diesen Kursen lernen die Kinder im Alter ab fünf Jahren, sich sicher im Wasser zu bewegen und erlernen das Brustschwimmen. Von Vorteil wäre es, wenn die Kinder bei Kursbeginn bereits eine Körpergröße von 1,10 m haben um im Lehrschwimmbecken stehen zu können, damit die ersten Übungen gefahrlos erfolgen können und die Kinder sich dabei an das Schwimmbadwasser gewöhnen. Ziel des Kurses ist das Schwimmabzeichen „Seepferdchen“.

Fortgeschrittene (Kursziel: Jugendschwimmabzeichen in Bronze/Freischwimmer):
Die Kinder werden in einzelnen Schwimmarten unterrichtet und können für das Bronzeabzeichen üben, Voraussetzung ist der Besitz des Schwimmabzeichens „Seepferdchen“. Ziel des Kurses ist das Jugendschwimmabzeichen in Bronze (Freischwimmer).

Im 2. Halbjahr 2017 sind alle Plätze bereits belegt.
Die Kursanmeldungen für das 1. Halbjahr 2018 finden Sie hier.

Bitte beachten: Im Kurs vom 09./10.01.-08./09.02.2018 sind um 15.30 Uhr bereits alle Plätze belegt.

 

Baby-Schwimmen

Das Baby-Schwimmen dient der spielerischen Wassergewöhnung für die Allerkleinsten. Das gemeinsame Spielen und Erleben im Wasser unterstützt die geistige und körperliche Entwicklung Ihres Babys, insbesondere die Atmung und das Herz-Kreislaufsystem. Es kräftigt Arm-, Bein- und Rumpfmuskulatur und den gesamten Bewegungsapparat. Durch engen Körper- und Hautkontakt werden sowohl die Mutter-Vater-Kind-Beziehung als auch das soziale Kontaktverhalten gegenüber anderen Babys positiv stimuliert.

Die Kurse finden einmal wöchentlich mittwochs am Warmbadetag statt. Die Kursgebühr für 6 Einheiten beträgt 50,00 Euro zzgl. Eintritt in das Hallenbad für die Begleitperson(en).

Im 2. Halbjahr 2017 sind alle Plätze bereits belegt.
Die Kursanmeldungen für das 1. Halbjahr 2018 finden Sie hier.

Bitte beachten: Im Kurs vom 10.01.-14.02.2018 um 10.30 Uhr sind bereits alle Plätze belegt.